Одлични поклони за вас или некога другог.

Нису сви потези „трбушњака“.

Ови налози ће вас натерати да се помичете и знојите.

Покушајте ово када озбиљно вучете.

Јер имате тренинг на који ћете се фокусирати.

Лагане капуљаче, исечене гамаше и још много тога.

Неки болови су нормални - ево шта није.

Брз је, али супер интензиван.

Било је посебно корисно у последњих неколико месеци.

Од високог струка до крајње пространог.

И укључују много више од удобних гамаша.

Ево договора са ББГ-ом, Тоне Ит Уп, П90Кс и другима.

Тренутно постоји пријатељскији и ефикаснији начин да се побринете за своју кондицију.

Промените рутину тренинга снаге.

Трбушњаци неће бити једини мишићи у пламену.

Потребно је само неколико минута.

Да бисте помогли да се покренете код куће.

За ове потезе вам није потребна велика тежина.

Ваш мозак и тело заслужују предах.

Горњи и доњи део тела ће то осећати.